Na maior parte do tempo não estamos no único lugar que deveríamos estar, que é neste instante presente. Nossa mente vaga para tantas informações e demandas, de tanta energia vital para processar cada fluxo de pensamento criado, que o corpo presente se sente cansado, com falta de energia, como se estivesse sendo sugado por algo ou alguém.
Você já se sentiu assim, como se um trator estivesse passado por cima de você?
Esta sensação acontece não pelo que o outro pensa, sente e comunica, mas, sim, por aquilo que você está fazendo com o pensamento recebido do outro.
Você é capaz de aceitar em paz uma opinião adversa da sua? Comece a perceber como você reage frente a uma opinião que diverge da sua e quais rótulos cria desta pessoa pelo simples fato dela não pensar da sua forma.
Viva o instante presente, mergulhe no seu interior, pratique o encontro consigo por meio do silêncio, do esvaziar de tantos conteúdos, de tanta informação, para conseguir absorver e ouvir o que o outro tem a falar.
Patrícia Rabêlo Bogéa de Matos
Fisioterapeuta
Esp. Microfisioterapia, Leitura Biológica, Terapia Manual, Terapia Crânio Sacral e Psych-k
