Experiências e/ou momentos vividos num dia podem nos afetar e nos levar a sintomas de exaustão e cansaço tanto físico como mental. Os exemplos são muitos e variados:
– demandas excessivas de atividades para crianças, trabalho em excesso, desatenção com a qualidade de vida para o adulto;
– menos contato com a natureza e mais inovação tecnológica;
– menos alimentos vivos e mais alimentos industrializados;
– poucas pausas, menos sono e mais cobrança, mais tarefas…
E assim muitos vivem quase ‘afogados’ em uma rotina de vida perigosa e hostil, fazendo muito e sentindo pouco.
Em vários momentos, sem nem percebermos, a ordem é invertida e o entender passa a ser prioridade, a ponto de o ser humano esquecer do sentido e de sentir.
Como consequência, pode sentir medo de sorrir e, mais ainda, de confiar. Medo de expressar seus sentidos e sonhos entra na crença limitante e disfuncional da ordem inversa de forma cruel consigo mesmo e com todos que estão à sua volta.
A ‘miopia’ se torna tão forte, que nem conseguem mais enxergar quem são de verdade, porque entram em zona de conforto e acostumam a ‘vestir a camisa do lado avesso’.
Resgate sua origem e seja quem verdadeiramente você é.
Patricia Rabelo Bogéa de Matos
Fisioterapeuta
Esp. Microfisioterapia, Leitura Biológica, Terapia Manual, Terapia Cranio Sacral e Psych-k
