Você sabia que apenas 20% do envelhecimento da pele acontece de maneira cronológica? Os fatores ambientais são, em sua grande maioria, um dos maiores causadores do envelhecimento precoce da pele humana.
Algumas dicas simples podem ajudar a amenizar os efeitos ambientais na pele. Dentre elas, algumas já conhecidas como alimentar-se bem, utilizando alimentos ricos em fibras – que equilibram a flora intestinal e colaboram para uma pele livre de acnes – e os que possuam ingredientes anti-inflamatórios e antioxidantes contribuem para a renovação celular e atuam no combate ao envelhecimento precoce da pele.
Retire sempre a maquiagem. Esse é um procedimento que não deve nunca ser deixado de lado, pois afeta diretamente a saúde da pele. De preferência, execute-o assim que chegar em casa.
Vá ao dermatologista. Manter a saúde da pele em dia é outra dica de beleza. Isso porque uma pele sem acnes, manchas e outros problemas cutâneos significa menos gasto de tempo ao se maquiar, por exemplo.
Veja mais dicas de como cuidar da saúde da sua pele no vídeo abaixo com a diretora da Mary Kay, Monique Bogéa (@momobogea)
