A influenciadora Kamila Rigobeli foi parar na UTI, após sofrer o efeito tóxico do exercício intenso, quando realizou uma única aula experimental de spinning. O efeito ocorre em pessoas que ainda não estão preparadas.
Kamila contou que foi à atividade com uma amiga, e sentiu desconforto logo na saída. Nos dias seguintes, teve muita dor e precisou de internação depois que seu xixi ficou preto.
Segundo os médicos, a influenciadora teve uma rabdomiólise, que é uma doença que ocorre pela reação do corpo a uma lesão muscular grave.
Segundo Karina Hatano, médica do esporte do Espaço Einstein, a doença acontece por uma lesão muscular aguda.
“Durante o exercício, nossos músculos passam por um processo natural de desgaste que gera microlesões das fibras musculares. Essa ‘quebra das fibras musculares é uma resposta normal ao esforço físico e levam à ativação de enzimas. Elas são então metabolizadas pelo fígado e pelos rins”, explicou.
Ainda segundo a médica do esporte e reabilitação, “quando treinamos muito intensamente, o músculo quebra mais e consequentemente os rins têm que filtrar mais. Isso gera um quadro de insuficiência aguda, as toxinas aumentam e a pessoa pode precisar de diálise ou até chegar à morte”.
Qualquer atividade intensa, sem o preparo, alimentação e hidratação adequada pode causar a doença. Isso inclui: crossfit, funcional, aulas de spinning, futebol e até musculação.
“Todo treino que tem uma carga muito intensa. Sem hidratação, o rim não dá conta de filtrar os metabólitos depois da lesão. Isso independe da atividade, é uma questão de intensidade”, ressalta Karina Hatano.
O médico Fabrício Buzatto, membro da sociedade brasileira de Medicina do Exército e do Esporte (SBMEE), explica que o quadro depende do condicionamento físico e da exposição a atividades intensas.
“Pode ocorrer com pessoas que nunca fizeram exercício, não estão com os exames em dia, e se submetem a exercícios exaustivos, com uma sobrecarga muito grande da musculatura”, explica.
Segundo Buzatto, as pessoas sedentárias e iniciantes estão mais expostas, já que atletas geralmente tem o acompanhamento do desgaste do corpo antes de chegar a doença.