Uma pesquisa da Universidade de Cambridge, na Inglaterra, mostrou o grau de influência do sedentarismo na taxa de internações. De acordo com a pesquisa, um indivíduo que pratica atividades físicas, por menor tempo que seja, tem um risco 27% menor de visitar o hospital ou de ficar ao menos 20 dias hospitalizado por ano. Isso comparado com alguém sedentário. Ao todo foram 25.639 voluntários, com idades de 40 a 79 anos.
De acordo com o matemático Robert Luben, autor do artigo, pequenos aumentos na quantidade de atividade física feita pela população podem reduzir a sobrecarga dos sistemas de saúde.
Ainda segundo o levantamento da Universidade de Cambridge, para cada britânico que começa a se exercitar, a rede pública de saúde pouparia 247 libras por ano. Isso equivale a mais ou menos R$ 1.655.
