O que você deve saber sobre o jejum intermitente
O jejum intermitente (JI) tem feito as rondas no mundo da saúde e bem-estar desde o início dos anos 2000
O jejum intermitente (JI) tem feito as rondas no mundo da saúde e bem-estar desde o início dos anos 2000
Com 4,7% de teor alcoólico e três sabores, Topo Chico já pode ser encontrado em mercados de São Paulo e do Rio de Janeiro
Uma alimentação equilibrada deve ser composta majoritariamente por alimentos in natura ou minimamente processados
Dieta tem variações que precisam ser levadas em consideração por quem quer emagrecer ou seguir um estilo de vida saudável
Especialistas apontam como o alimento pode ajudar a emagrecer e a potencializar efeitos do treino
O sistema imunológico é um conjunto de órgãos, tecidos e células que fazem a defesa do organismo contra as patógenos
Estratégias e produtos para ajudar você a ter uma despensa segura em tempos de prevenção total
Dra. Luanna Caramalac dá dicas para preservar a boa forma no feriado mais esperado do ano
Óleo de coco faz bem? Será que ele é bom ou ruim para o consumo humano?
O que pouca gente sabe é que o segredo para conquistar um maior ganho pós-treino está no processo de recuperação
Confira quais são esses aspectos e cuide dessa parte do corpo tão sensível e importante
O regime ficou famoso por ser uma promessa de emagrecimento rápido ao garantir saciedade, controlando a fome, e diminuição da ingestão de alimentos refinados